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今年初の山

昨日は嫁さんと昼から3時間ほど、近所の山へ今年初めての
トレランの練習へ行ってきました。

嫁は来月末の同コースで行われるレースの試走をかねて、僕はその付き添い
です。

nave1.jpg

新調のGARMIN FORRUNNER 310XTを僕に見せびらかし。。。。。。。

nave2.jpg

写真ではよくわかりませんが、かなり傾斜がきつい。 13KMのコース中、のぼりの高低差は650mほど
ですが、あなどれませんでした。傾斜がきついとかなりいい運動になります。

嫁さんはランニング自体を初めて1年あまりですので、僕よりも心肺機能はまだまだですが、
もともと筋肉質で、小さいときに器械体操やダンスをしていたので、足腰の筋肉がすごく、
この傾斜でもかかとを上げての登坂をしていました。彼女の目標は今は心配機能の向上です。

nave3.jpg

山頂の十字架のモニュメントより。

この前嫁さんが、友人と歩いていたら面白そうな坂道があって、とっさに
”面白そう、走ってみたい”といったそうです。

トレランをしている方ならこの気持ちわかりますよね。

でも運動をしない友人からは、”変人じゃない!”って言われたそうです。

でも、なんか坂道にチャレンジしたくなるところまで到達して満足!とのことでした。


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